Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit zum Geldverdienen. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Chancen immer zugunsten des Anbieters stehen. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifizierung
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Wenn Sie jünger als 18 Jahre alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Betreiber sind verpflichtet, das Alter ihrer Spieler zu überprüfen.
Warnzeichen für problematisches Spielverhalten
Beobachten Sie sich selbst auf folgende Warnsignale:
- Versuch, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Ständiges Denken an Glücksspiel, auch außerhalb der Spielsitzungen
- Verstecken von Spielaktivitäten vor Familie oder Freunden
- Zunehmende Spieleinsätze, um den gleichen Nervenkitzel zu erreichen
- Vernachlässigung von Verpflichtungen, Familie oder Karriere
- Finanzielle Schwierigkeiten oder Schuldenabbau durch Spielen
- Unfähigkeit, das Spielen zu reduzieren oder zu stoppen
- Reizbarkeit oder Angst beim Versuch, weniger zu spielen
Selbsthilfe-Tools
Verantwortungsvolle Spielanbieter bieten verschiedene Werkzeuge an:
- Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen möchten
- Verlustlimits: Setzen Sie eine maximale Verlustgrenze fest
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen, wie lange Sie bereits spielen
- Spielpausen: Nehmen Sie geplante Pausen vom Spielen ein
- Selbstausschluss: Sperren Sie temporär oder dauerhaft Ihren Zugang zu Glücksspielseiten
Hilfs- und Unterstützungsorganisationen
Falls Sie Anzeichen problematischen Spielverhaltens bemerken, kontaktieren Sie bitte eine der folgenden Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung: 0800 137 27 00 (kostenlos und vertraulich) – www.bzga.de
- Deutscher Caritasverband – Suchtberatungsstellen in ganz Deutschland – www.caritas.de
- Selbsthilfegruppen für Glücksspielsucht – Finden Sie lokale Unterstützung in Ihrer Nähe
Internationale Ressourcen
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, ein Glücksspielproblem hat, warten Sie nicht – suchen Sie heute noch professionelle Hilfe. Es gibt kostenlose, vertrauliche Beratungsstellen, die Sie unterstützen können. Denken Sie daran: Hilfe zu suchen ist ein Zeichen von Stärke, nicht von Schwäche. Kontaktieren Sie die BZgA oder eine lokale Suchtberatungsstelle in Ihrer Nähe.